#hormonok

2 cikk ebben a témában.

A hormonszintek befolyásolják a vágyat, a nedvesedést és a hangulatot is — a ciklus során, a terhesség alatt, szoptatáskor és a menopauza körül egyaránt. Ez nem determinizmus, de ha ismeri az ember a saját mintázatát, sokkal kevesebb önvádra ad okot. Ezek a cikkek arról szólnak, mi az, ami hormonális eredetű, és mi az, ami nem — valamint hogy melyik panasz kezelhető.

🩺 Egészség & védekezés

Szex és alvás: hormonok, fáradtság és a libidó összefüggései

Szex és alvás kapcsolata: hogyan hat az alváshiány a libidóra, milyen hormonok játszanak szerepet, és miért segít az együttlét az elalvásban.

2026. július 20. ·4 perc olvasás

🤰 Terhesség & szex

Libidó terhesség alatt: miért ingadozik a nemi vágy és mit tehet a pár?

A libidó terhesség alatt trimeszterenként változhat. Miért ingadozik a nemi vágy, mi a normális, és hogyan tartható meg a közelség párként?

2026. július 18. ·4 perc olvasás