Oxitocin
Más néven: Kötődési hormon
🌸AnatómiaAz oxitocin a hipotalamuszban termelődik, és az agyalapi mirigy hátsó lebenyéből jut a véráramba. Szintje megemelkedik ölelés, bőrkontaktus, szoptatás és orgazmus során, valamint fontos szerepe van a szülési fájások kiváltásában. Kutatások összefüggésbe hozzák a bizalommal és a párkapcsolati kötődéssel, de a hatása összetett, és nem érdemes egyetlen „szerelemhormonként” leegyszerűsíteni.
Mit érdemes tudni róla?
Az oxitocin szerepe a szexualitásban gyakorlatiasabb, mint amennyire a „kötődéshormon” becenév sugallja. Nem csak orgazmus alatt szabadul fel: a hosszabb ölelés, a bőr-bőr kontaktus és a masszázs is emeli a szintjét, ami csökkenti a kortizolszintet és a szorongást. Ez az élettani magyarázata annak, hogy az utójáték és a nem szexuális érintés mérhetően javítja a kapcsolati elégedettséget — nem pusztán kedves gesztus. Ugyanez magyarázza, miért éreznek sokan orgazmus után hirtelen érzelmi közelséget vagy akár sírhatnékot: az idegrendszer állapota valóban megváltozik.
Gyakori kérdések — Oxitocin
Mikor szabadul fel oxitocin?
Orgazmus alatt, de hosszabb ölelés, bőr-bőr kontaktus, masszázs és szoptatás során is. A hatás nem korlátozódik a szexuális helyzetekre.
Tényleg kötődést okoz?
Hozzájárul: csökkenti a szorongást és a stresszhormonszintet, erősíti a bizalmi élményt. Önmagában viszont nem hoz létre érzelmi kötődést — a kapcsolat többi eleme nélkül nem elég.
Miért sírok néha szex után?
Ezt posztkoitális diszfóriának nevezik, és meglepően gyakori. Az orgazmus utáni hormonális átrendeződés — oxitocin, prolaktin, endorfin — okozza; önmagában nem jelent kapcsolati problémát.
A magyarázat tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a szakorvosi tanácsot.
Kapcsolódó fogalmak
Bartholin-mirigy
A hüvelybemenet mellett található páros mirigy, amely nedvesítő váladékot termel.
Bőrérzékelés
A bőr érzékelő rendszere, amely az érintést, a nyomást és a hőmérsékletet közvetíti.
Csikló
Kizárólag az érzékelést szolgáló, jelentős részben a test belsejében húzódó szerv.
Dopamin a szexben
Idegrendszeri jelátvivő, amely a vágyat és a várakozás izgalmát erősíti.
Előváladék
Az izgalom során, magömlés előtt ürülő tiszta folyadék.
Endorfin
A szervezet saját, fájdalomcsillapító és jó közérzetet adó vegyülete.
Cikkek a témában
🩺 Egészség & védekezés Biztonságos szex: a védekezés és a megelőzés alapjai
A biztonságos szex gyakorlati alapjai: óvszer, fogamzásgátlás röviden, a nemi úton terjedő fertőzések megelőzése és az intim higiénia tudatos szemlélettel.
🩺 Egészség & védekezés Fogamzásgátlási módszerek: hormonális, barrier, IUD és természetes
Fogamzásgátlási módszerek áttekintése: hormonális, barrier, méhen belüli és természetes eljárások előnyei és hátrányai, hogy tájékozottan tudj dönteni.
🩺 Egészség & védekezés Intim higiénia nőknek és férfiaknak: mit igen, és mit ne
Intim higiénia a gyakorlatban: mennyi mosakodás elég, milyen termék való oda, mi árt a természetes egyensúlynak, és mikor érdemes orvoshoz fordulni.