A partner a lépcsőn hátradőlve ül, a felül lévő fél szemből az ölébe ereszkedik.
Hogyan csináld
A partner a lépcsőn ül, felsőtestével néhány fokkal feljebb hátradőlve, a felül lévő fél pedig szemből az ölébe ereszkedik, talpát az alsóbb fokokon megtámasztva. A lépcsőfokok természetes szintkülönbsége kiegyenlíti a magasságkülönbséget és fogódzót ad.
Mire jó?
- A lépcsőfokok kiegyenlítik a magasságkülönbséget
- Több fogódzási pont, jó stabilitás
- A szintkülönbség új szöget ad
Tippek
- Terítsetek le plédet, mert a lépcsőél hamar kellemetlen a hátnak
- Ne a legfelső fokoknál kezdjétek, a biztonság az első
