Ovuláció (peteérés)
Más néven: Peteérés, Tüszőrepedés
🌱ReprodukcióAz ovuláció során a petefészekben megérett tüsző felreped, és a petesejt a petevezetékbe kerül, ahol megtermékenyülhet. Szabályos, körülbelül 28 napos ciklus esetén jellemzően a következő menstruáció előtt nagyjából 14 nappal következik be, de az időpontja egyénenként és ciklusonként is változhat. Jele lehet a hüvelyi váladék megváltozása, enyhe egyoldali hasi feszülés vagy a hajnali testhőmérséklet emelkedése. A petesejt a kiszabadulás után körülbelül 12–24 órán át termékenyíthető meg.
Mit érdemes tudni róla?
A peteérés időpontja körüli legelterjedtebb tévhit, hogy az mindig a 14. napon van. A valóságban a ciklus első fele változó hosszúságú, a második fele (a luteális fázis) viszont viszonylag állandó, 12–14 nap — ezért a peteérés a következő menstruáció előtt kb. két héttel történik, nem a ciklus kezdetétől számított 14. napon. Ez a különbség sok téves számítás forrása. A peteérés jelei megfigyelhetők: a nyák tojásfehérje-szerűvé, nyúlóssá és bőségessé válik, a bázistesthőmérséklet utána 0,3–0,5 fokkal megemelkedik, és sokan enyhe egyoldali hasi feszülést is éreznek.
Gyakori kérdések — Ovuláció (peteérés)
Mikor van a peteérés?
Jellemzően a következő menstruáció előtt 12–14 nappal, nem pedig a ciklus 14. napján. Változó hosszúságú ciklusnál ezért csak visszamenőleg vagy jelekből becsülhető pontosan.
Miből lehet észrevenni?
A nyák nyúlóssá, tojásfehérje-szerűvé válik, a bázistesthőmérséklet utána 0,3–0,5 fokkal emelkedik, sokan enyhe egyoldali hasi feszülést is éreznek. Az LH-teszt a legpontosabb otthoni módszer.
Mindig van peteérés minden ciklusban?
Nem. Előfordulnak anovulációs ciklusok, amikor menstruáció van, de peteérés nincs — stressz, jelentős súlyváltozás, PCOS és a menopauza közeledte is okozhatja.
A magyarázat tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a szakorvosi tanácsot.
Kapcsolódó fogalmak
A menstruációs ciklus fázisai
A ciklus négy jellemző szakasza: menstruáció, follikuláris fázis, ovuláció, luteális fázis.
Beágyazódás
Amikor a megtermékenyült petesejt megtapad a méh nyálkahártyájában.
Ciklusnaptár
A menstruációs ciklus dátumainak és jeleinek rendszeres feljegyzése.
Endometriózis
Állapot, amelyben méhnyálkahártyához hasonló szövet nő a méhen kívül.
Fogantatás
Az a pillanat, amikor a spermium egyesül a petesejttel.
IVF (lombikbébi-eljárás)
Asszisztált reprodukciós eljárás, amelyben a megtermékenyítés a testen kívül történik.
Cikkek a témában
🤰 Terhesség & szex Fogamzásgátlás szülés után: mit válassz szoptatás alatt?
Fogamzásgátlás szülés után és szoptatás alatt: mikortól kell védekezni, mely módszerek biztonságosak, és mit érdemes megbeszélni a nőgyógyásszal.
🤰 Terhesség & szex Libidó terhesség alatt: miért ingadozik a nemi vágy és mit tehet a pár?
A libidó terhesség alatt trimeszterenként változhat. Miért ingadozik a nemi vágy, mi a normális, és hogyan tartható meg a közelség párként?
🤰 Terhesség & szex Szex a harmadik trimeszterben: biztonság, pozíciók, óvatosság
Szex a harmadik trimeszterben: mikor biztonságos, milyen pozíciók kényelmesek a nagy pocakkal, milyen jelek esetén kell tartózkodni és orvoshoz fordulni.