Prekoncepcionális gondozás
Más néven: Fogantatás előtti felkészülés
🌱ReprodukcióA prekoncepcionális gondozás célja, hogy a terhesség a lehető legjobb egészségi állapotban induljon. Része lehet az általános és nőgyógyászati vizsgálat, a szükséges laborok, az oltottság áttekintése, a szedett gyógyszerek felülvizsgálata és a krónikus betegségek rendezése. Ilyenkor szokás megbeszélni a folsav pótlását is, amelynek a fogantatás előtt megkezdett szedését a szakmai ajánlások javasolják. Mindkét leendő szülő számára hasznos, és jó alkalom az életmódbeli lépések – dohányzás elhagyása, alkoholfogyasztás csökkentése – megtételére.
Mit érdemes tudni róla?
A tervezett terhesség előtti felkészülés azért fontos, mert a magzat legérzékenyebb fejlődési szakasza (a velőcső záródása) az első négy hétben zajlik — gyakran még azelőtt, hogy kiderülne a terhesség. Ezért kell a folsavpótlást már a fogantatás előtt legalább egy hónappal elkezdeni, nem a pozitív teszt után. A felkészülés többi eleme is gyakorlatias: a meglévő gyógyszerek felülvizsgálata (több gyakori készítmény terhességben nem szedhető), a rubeola- és bárányhimlő-védettség ellenőrzése, a fogorvosi állapotfelmérés, valamint a dohányzás és az alkohol elhagyása mindkét fél részéről.
Gyakori kérdések — Prekoncepcionális gondozás
Mikor kell elkezdeni a folsavat?
Legalább egy hónappal a tervezett fogantatás előtt, mert a velőcső az első négy hétben záródik — gyakran még a terhesség felismerése előtt. A javasolt napi adag általában 400 mikrogramm.
Mit érdemes ellenőriztetni terhesség előtt?
A meglévő gyógyszerek terhességi biztonságát, a rubeola- és bárányhimlő-védettséget, a pajzsmirigyműködést, a vércukrot és a vérnyomást, valamint a fogazat állapotát.
A férfinak is kell készülnie?
Igen. A spermiumtermelés 72 napos ciklusa miatt a dohányzás elhagyása, a mérsékelt alkoholfogyasztás és a normál testsúly elérése legalább három hónappal a tervezett fogantatás előtt érdemes.
A magyarázat tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a szakorvosi tanácsot.
Kapcsolódó fogalmak
A menstruációs ciklus fázisai
A ciklus négy jellemző szakasza: menstruáció, follikuláris fázis, ovuláció, luteális fázis.
Beágyazódás
Amikor a megtermékenyült petesejt megtapad a méh nyálkahártyájában.
Ciklusnaptár
A menstruációs ciklus dátumainak és jeleinek rendszeres feljegyzése.
Endometriózis
Állapot, amelyben méhnyálkahártyához hasonló szövet nő a méhen kívül.
Fogantatás
Az a pillanat, amikor a spermium egyesül a petesejttel.
IVF (lombikbébi-eljárás)
Asszisztált reprodukciós eljárás, amelyben a megtermékenyítés a testen kívül történik.
Cikkek a témában
🤰 Terhesség & szex Fogamzásgátlás szülés után: mit válassz szoptatás alatt?
Fogamzásgátlás szülés után és szoptatás alatt: mikortól kell védekezni, mely módszerek biztonságosak, és mit érdemes megbeszélni a nőgyógyásszal.
🤰 Terhesség & szex Libidó terhesség alatt: miért ingadozik a nemi vágy és mit tehet a pár?
A libidó terhesség alatt trimeszterenként változhat. Miért ingadozik a nemi vágy, mi a normális, és hogyan tartható meg a közelség párként?
🤰 Terhesség & szex Szex a harmadik trimeszterben: biztonság, pozíciók, óvatosság
Szex a harmadik trimeszterben: mikor biztonságos, milyen pozíciók kényelmesek a nagy pocakkal, milyen jelek esetén kell tartózkodni és orvoshoz fordulni.