A kád peremére vagy a kád szélére ülve, meleg, gőzös környezetben.
Hogyan csináld
Az egyik fél a kád szélén vagy a peremen ül, hátát a falnak támasztva, a másik a kádban térdel vagy ül előtte. A meleg víz és a gőz ellazítja az izmokat, és fokozza a bőr érzékenységét. Csúszásgátló matrac és egy száraz törölköző a perem alatt teszi biztonságossá és kényelmessé.
Mire jó?
- a meleg víz oldja a feszültséget
- friss, gondtalan, könnyed hangulat
Tippek
- mindig legyen csúszásgátló a kád alján
- ne legyen forró a víz, a langyos hosszabban élvezhető
