Álló, szemtől szembeni helyzet a zuhanyzóban, a fal biztos támaszával.

Hogyan csináld

Az egyik fél háttal a csempézett falnak támaszkodik, a másik szemből lép hozzá, és egyik kezével a falat, másikkal a partner derekát fogja. A meleg víz ellazít, de a csúszós felület miatt kiemelten fontos a lassú, megfontolt mozgás. Az egyik láb megemelése mélyíti az érintkezést, de csak stabil egyensúly mellett.

Mire jó?

  • A meleg víz és a gőz nagyon ellazítja az izmokat
  • Játékos, spontán hangulatot ad

Tippek

  • Csúszásgátló szőnyeg vagy tapadókorongos matrica nélkül ne próbáljátok
  • A víz lemossa a természetes nedvességet, ezért vízálló, szilikonbázisú síkosító ajánlott