Ülő, összefonódó póz, ahol a partnerek egymással szemben, ölelésben ülnek.
Hogyan csináld
Az egyik partner keresztbe tett lábakkal ül, a másik pedig az ölébe helyezkedik, lábait a partner dereka köré fonva. A testek szorosan összefonódnak, a mozgás finom ringatás. Ez a tantrikus gyökerű póz a lassú, mély kapcsolódásról szól.
Mire jó?
- Mély érzelmi és fizikai összekapcsolódást ad
- A ringató mozgás elnyújtja az élményt
- Erősíti a jelenlétet és a szemkontaktust
Tippek
- Támaszd a hátad falnak, ha a tartás fárasztó
- Lassú, közös légzéssel hangolódjatok össze
