A klasszikus póz, ahol mindkét fél csípője enyhén oldalra fordul.
Hogyan csináld
A kiindulás a szokásos szemtől szembeni helyzet, de mindkét fél csípője ugyanabba az irányba fordul enyhén, miközben a felsőtestek szemben maradnak. A megdöntött tengely más felületeket hoz érintkezésbe, és sokaknak kényelmesebb, mint a teljesen szimmetrikus tartás.
Mire jó?
- Enyhe elfordítással új érzet a megszokott pózban
- A derék kevésbé terhelődik
- Nem igényel átrendezkedést, menet közben is felvehető
Tippek
- Egy párna az elfordított csípő alá megtartja a szöget
- Próbáljátok ki mindkét irányba, jellemzően az egyik kellemesebb
