A fogadó fél felsőteste hanyatt marad, csípője viszont oldalra fordul, ami csavart szöget ad.
Hogyan csináld
A fogadó fél hanyatt fekszik, karjait szétnyitva a matracon, majd csípőjét oldalra fordítja úgy, hogy térdei egymáson maradnak. A partner oldalról, térdelve közelít, és a felső combot megtámasztva mozog. A gerinc enyhe csavarodása kellemes nyújtást ad, és teljesen új érintkezési irányt hoz létre.
Mire jó?
- Új, oldalirányú szöget ad a megszokott helyzetekhez képest
- Kellemes gerinccsavarással jár, ami sokaknak felszabadító
Tippek
- A váll maradjon a matracon, csak a csípő forduljon
- Félidőben váltsatok oldalt, hogy szimmetrikus legyen a nyújtás
