Az egyik fél keresztbe tett lábbal ül, a partner az ölébe fészkelődve, összefonódva helyezkedik el.

Hogyan csináld

Az egyik fél törökülésben vagy lótuszülésben ül, a partner pedig szembefordulva az ölébe ül, lábait köré fonva. A szoros, összefonódó tartás rendkívül meghitt, a mozgás inkább finom, ringató jellegű. A hátat érdemes fallal vagy párnákkal megtámasztani, hogy a gerinc egyenes és kényelmes maradjon.

Mire jó?

  • Rendkívül meghitt, szemkontaktusra épülő közelség
  • Lassú, összehangolt mozgásra ösztönöz

Tippek

  • Támaszd a hátad falnak vagy párnának a gerinc egyenességéért
  • Ha nem megy a teljes lótusz, elég a törökülés is