🔥Gyakorlat és technika

Pózok, előjáték, segédeszközök, technikák.

• Hogyan kezdjünk bele a BDSM-be biztonságosan?

  Három dolog kell hozzá, és mindhárom a jelenet előtt és után történik, nem közben: előzetes egyeztetés a határokról, egy biztonsági szó (plusz nem verbális jel), és utólagos gondoskodás. Ha ez a három megvan, a kezdéshez nem kell eszköz — a szemkötő és a könnyű kötözés a leggyakoribb belépő. Ezek hiánya az, ami a BDSM-et bántalmazássá teszi, nem az intenzitás.

• Hogyan kezdjünk bele az anális szexbe?

  Három dolog nem opcionális: bőséges, kifejezetten anális célra való síkosító, fokozatosság, és az, hogy a fogadó fél vezeti a tempót. A végbél nem termel váladékot, ezért síkosító nélkül biztosan fájdalmas és sérüléssel jár. Ha fáj, az mindig azt jelenti, hogy valami nincs rendben — nem olyasmi, amin át kell lendülni.

• Hogyan tartsunk tovább az ágyban?

  A leghatékonyabb módszerek nem trükkök, hanem tanulható készségek: a start-stop technika, a lassabb légzés és a medencefenék izmainak kontrollja. Mielőtt bárki ezen dolgozna, érdemes tisztázni, hogy a hosszabb behatolás nem feltétlenül az, amit a partner hiányol — a felmérésekben a nők többsége nem az időtartamot, hanem a csikló ingerlésének hiányát említi.

• Meddig tartson az előjáték?

  Nincs kötelező időtartam, de a felmérésekben 15–20 perc az, ahol a legtöbben kielégítőnek élik meg. Ennek élettani oka van: a hüvely nedvesedése és megnyúlása nőknél átlagosan 10–20 percet igényel, és ha ez elmarad, a behatolás fájdalmas lesz. Vagyis az előjáték nem stílus kérdése, hanem a test felkészülési ideje.

• Melyik pozíció ajánlott terhesen?

  A második trimesztertől az oldalfekvő elrendezések működnek a legjobban — mindenekelőtt a kanálpóz —, mert nincs nyomás a hason, és a fogadó fél szabályozza a mélységet. A hanyatt fekvést a második trimesztertől érdemes kerülni, mert a megnőtt méh a nagy vénát nyomhatja, ami szédülést okoz. Szövődménymentes terhességben egyébként nincs tiltott póz, csak kényelmetlen.

• Melyik szexpozíció a legjobb kezdőknek?

  Kezdőknek az a póz működik a legjobban, ahol nem kell egyensúlyozni, van szemkontaktus, és a fogadó fél szabályozza a mélységet — a gyakorlatban ez a misszionárius, a lovagló és az oldalfekvő kanálpóz. A nehézség nem az akrobatikán múlik: az a jó első póz, amiben nem kell figyelni arra, hogy el ne dőljetek.

• Milyen óvszerméret kell?

  A méretet a KERÜLET határozza meg, nem a hossz — ez a leggyakoribb tévedés. A csomagoláson szereplő névleges szélesség a lapított óvszer szélessége: az átlagos 52–54 mm, ez alatt szűkebb, felette bővebb változatot jelent. A rossz méret nem kényelmi kérdés, hanem biztonsági: a túl szoros szakadékonyabb, a túl bő lecsúszhat.

• Milyen síkosítót válasszak?

  Ha óvszert vagy szilikon segédeszközt is használtok, vízbázisút — ez a legsokoldalúbb. Szilikonbázisút akkor, ha tartósabbra van szükség vagy vízben használnátok, de akkor szilikon eszközzel ne, mert roncsolja a felületét. Olaj- és zsírbázisú termék latexóvszerrel tilos, mert az óvszer elszakad tőle.

• Milyen vibrátort válasszak elsőre?

  Elsőre a külső, csiklóingerlésre való eszközök a legjobb választás — a legtöbb nőnél amúgy is a csikló ingerlése vezet orgazmushoz, és ezek egyszerűbben, kockázat nélkül használhatók. Anyagból orvosi szilikon, üveg vagy ABS műanyag: ezek nem porózusak, tehát valóban tisztíthatók. A puha, olcsó „jelly” típusú eszközök porózusak és ftalátokat tartalmazhatnak.

• Vízbázisú vagy szilikonos síkosító?

  Ha óvszert vagy szilikon segédeszközt is használtok, vízbázisút — ez a legsokoldalúbb, és mindennel kompatibilis. Szilikonosat akkor válassz, ha tartósabbra van szükség vagy vízben használnád, de akkor szilikon eszközzel ne, mert roncsolja a felületét. Olaj- és zsírbázisú latexóvszerrel egyáltalán nem használható.